top of page
  • 執筆者の写真こもれび

身体が歪んでいる


もう11月ですね。今年もあと2か月ですか。早いものですね。

なごやんが好きです。良く買います。

お饅頭です。

隣になごにゃんがありました。

買ってしまいました。

なごやんよりも少し柔らかい感じでした。

なごにゃんも好きになりました。


「骨盤が歪んでる気がする、身体が歪んでいる気がする。」

というお客様がいらっしゃいます。

すごいなと思います。

2つの意味で。

例えば、鏡を見たら、写真を見たら、右肩が下がってる。といったとき。

そのまま傾いていたら右に倒れちゃいますよね。

チーターや猫が走るとき。頭は動かさないように、傾かないように走っています。

頭が動いたら、獲物に逃げられてしまう。頭はまっすぐに保ちます。

ちょっとたとえがちがうかな。へへ。

で、頭(首)や骨盤などが歪んでバランスをとって真っすぐを保っています。

で、バランスをとっているはずなのに歪んでいるのがわかるということは、バランス感覚がよいのかしら?すごいな。と思うわけです。

結構なゆがみでも、わからない方はわからないので・・・。

もう一つは、わかるくらい歪んでいるのか。すごいな、これは。

です。

心してかからないと時間内に終わらなくなってしまう。。。


これから寒さがやてってきます。

身体を動かすのがおっくうになってきます。

筋肉が伸びにくくなってきます。

ゆがみがひどくならないよう、軽い運動やストレッチを心がけたいものですね。




Comments


bottom of page